感情スイッチを切りかえれば、すべての仕事がうまくいく。

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今、本当に必要なのは、ビジネススキルとしての「感情コントロール」だ。これまで、ビジネスシーンで行われてきた感情コントロールといえば、・「グッとこらえる」「気合いで乗り切る」……などの精神論・「イライラしないようにする」「怒らないようにする」……などの「出ない・出さない」・頑張って「プラス思考」に持っていく……などの、無理に感情を抑え込もうとするというような、「頭では理解できる」でも、『実際にやってみると難しい!』ものばかりではなかっただろうか。実際にやってみるとうまくいかず、「感情をうまくコントロールできない」と悩む人も少なくない。そこで、本書では、自分の「感情スイッチ」を探し、より実践しやすい感情スイッチの切りかえ方を、次の五つのステップで紹介していく。(1)気づく──感情の動きを把握する(2)受け入れる──ネガティブな感情を肯定する(3)鎮める──マイナス感情を仕事に持ち込まないコツ(4)切りかえる──「感情スイッチ」を見つけて気持ちを楽に(5)活かす──ネガティブな感情を原動力にする技術(本書より一部抜粋・編集)

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今、本当に必要なのは、ビジネススキルとしての「感情コントロール」だ。これまで、ビジネスシーンで行われてきた感情コントロールといえば、・「グッとこらえる」「気合いで乗り切る」……などの精神論・「イライラしないようにする」「怒らないようにする」……などの「出ない・出さない」・頑張って「プラス思考」に持っていく……などの、無理に感情を抑え込もうとするというような、「頭では理解できる」でも、『実際にやってみると難しい!』ものばかりではなかっただろうか。実際にやってみるとうまくいかず、「感情をうまくコントロールできない」と悩む人も少なくない。そこで、本書では、自分の「感情スイッチ」を探し、より実践しやすい感情スイッチの切りかえ方を、次の五つのステップで紹介していく。(1)気づく──感情の動きを把握する(2)受け入れる──ネガティブな感情を肯定する(3)鎮める──マイナス感情を仕事に持ち込まないコツ(4)切りかえる──「感情スイッチ」を見つけて気持ちを楽に(5)活かす──ネガティブな感情を原動力にする技術(本書より一部抜粋・編集)

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書籍の詳細
  • 書籍名: 感情スイッチを切りかえれば、すべての仕事がうまくいく。
  • 著者名: 著:竹内義晴
  • eBookJapan発売日: 2017年04月14日
  • 出版社: すばる舎
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 8.8MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 ビジネス
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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