「不安」にならない練習

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日々の漠然とした不安の原因は脳の誤作動にあった!診断テストと「脳内地図」で、あなたの不安のタイプを判定!不安発生!実はそのとき、脳内では謎の捜査官(バグ)が暗躍しているのだった……。不安が起きるしくみを解説し、克服のための練習法を網羅!この1冊で、人生が変わる。【著者紹介】奈良雅弘(なら・まさひろ)キャリアサイエンス研究所所長1959年山梨県生まれ。東京大学文学部卒業後、産能大学経営開発研究所(当時)入職を機に、HRD(人材開発)に関する理論研究者・コンテンツ開発者として道を歩み始め、現在に至る。独自の理論体系と、それに基づき構築された教育プログラムを企業、人材教育会社に長年にわたり提供している。主たる研究テーマは「思考システムとしての人間」。著書に『ストレスに負けない技術』(田中ウルヴェル京との共著/日本実業出版社)、『日経TEST公式ワークブック』(日本経済新聞社との共著/日経BP社)。

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日々の漠然とした不安の原因は脳の誤作動にあった!診断テストと「脳内地図」で、あなたの不安のタイプを判定!不安発生!実はそのとき、脳内では謎の捜査官(バグ)が暗躍しているのだった……。不安が起きるしくみを解説し、克服のための練習法を網羅!この1冊で、人生が変わる。【著者紹介】奈良雅弘(なら・まさひろ)キャリアサイエンス研究所所長1959年山梨県生まれ。東京大学文学部卒業後、産能大学経営開発研究所(当時)入職を機に、HRD(人材開発)に関する理論研究者・コンテンツ開発者として道を歩み始め、現在に至る。独自の理論体系と、それに基づき構築された教育プログラムを企業、人材教育会社に長年にわたり提供している。主たる研究テーマは「思考システムとしての人間」。著書に『ストレスに負けない技術』(田中ウルヴェル京との共著/日本実業出版社)、『日経TEST公式ワークブック』(日本経済新聞社との共著/日経BP社)。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 「不安」にならない練習
  • 著者名: 奈良雅弘
  • eBookJapan発売日: 2016年11月30日
  • 出版社: プレジデント社
  • 電子書籍のタイプ: 画像型
  • ページ数: 179ページ
  • 立読ページ数: 12ページ
  • ファイルサイズ: 49.9MB
  • 関連ジャンル: 小説・文芸 思想・宗教
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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