手から体を癒す

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手のひらは全身の鑑になっています。そこで例えば、手のひら上の「胃」を押して痛ければ胃が疲れている証拠。それを利用してその「胃」の部分を押せば、胃を整えていくことができます。そうやって手から腕にかけてセルフケアをしていき、全身を整えていく方法を細かく紹介。今すぐにでも顔のリフトアップができる、肩コリを解消できるなど目的別に展開。暮らしのポイントもわかります。

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手のひらは全身の鑑になっています。そこで例えば、手のひら上の「胃」を押して痛ければ胃が疲れている証拠。それを利用してその「胃」の部分を押せば、胃を整えていくことができます。そうやって手から腕にかけてセルフケアをしていき、全身を整えていく方法を細かく紹介。今すぐにでも顔のリフトアップができる、肩コリを解消できるなど目的別に展開。暮らしのポイントもわかります。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 手から体を癒す
  • 著者名: 森田真理
  • eBookJapan発売日: 2016年06月07日
  • 出版社: インプレス
  • 電子書籍のタイプ: 画像型
  • ページ数: 129ページ
  • 立読ページ数: 12ページ
  • ファイルサイズ: 28.8MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 健康
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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