やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術

1242円 (税別)

獲得ポイント 13pt (1%還元)

「すぐやる人」「必ずやる人」「効率よくやる人」に変わる脳と体のメカニズム「やらなきゃ」「よし、やるぞ! 」と頭の中で思っていても、なかなかすぐ行動できない、集中力が続かない。「自分はなんてダメな人なんだろう」と悩んでいませんか?でも、安心してください。気持ちをつかさどる脳と行動をつかさどる体のメカニズムを知れば、誰でも行動に移すためのスイッチを自在に操れるようになります。この本を読んで追い込まれないとやらない自分にさよならしましょう。この本では、・脳の断捨離をする「セレクト集中」・重要なものを見極める「エッセンシャル集中」・やるべきことがみるみる片づく「ステップ集中」・集中状態を長時間つづける「スタミナ集中」という4つの集中法を駆使して、先送り、ダラダラ、三日坊主から脱却する方法をご紹介しています。【もくじの内容】第1章 脳の混乱が「やる気」と「集中力」を妨げている第2章 脳を断舎離するセレクト集中第3章 重要なものを見極めるエッセンシャル集中第4章 やるべきことがみるみる片づくステップ集中第5章 集中状態を長時間つづけるスタミナ集中第6章 究極の集中を獲得する天才脳の秘密

カゴに追加 1242 円(税別)

「すぐやる人」「必ずやる人」「効率よくやる人」に変わる脳と体のメカニズム「やらなきゃ」「よし、やるぞ! 」と頭の中で思っていても、なかなかすぐ行動できない、集中力が続かない。「自分はなんてダメな人なんだろう」と悩んでいませんか?でも、安心してください。気持ちをつかさどる脳と行動をつかさどる体のメカニズムを知れば、誰でも行動に移すためのスイッチを自在に操れるようになります。この本を読んで追い込まれないとやらない自分にさよならしましょう。この本では、・脳の断捨離をする「セレクト集中」・重要なものを見極める「エッセンシャル集中」・やるべきことがみるみる片づく「ステップ集中」・集中状態を長時間つづける「スタミナ集中」という4つの集中法を駆使して、先送り、ダラダラ、三日坊主から脱却する方法をご紹介しています。【もくじの内容】第1章 脳の混乱が「やる気」と「集中力」を妨げている第2章 脳を断舎離するセレクト集中第3章 重要なものを見極めるエッセンシャル集中第4章 やるべきことがみるみる片づくステップ集中第5章 集中状態を長時間つづけるスタミナ集中第6章 究極の集中を獲得する天才脳の秘密

レビューはありません レビューを書く
書籍の詳細

オススメ特集

一覧を見る

ここもチェック!

コンテンツについて

  • この商品は紙書籍ではありません。すぐにご覧いただける電子書籍です。
  • デジタルコンテンツのため、商品の性質上、返品できません。
  • 紙書籍とは内容が異なる場合がございます。また、サイトに表示されているサムネイルと電子書籍の表紙画像が異なる場合がございます。予めご了承下さい。
  • 対応デバイスに記載されていない端末は、購入できても読書はできません。ご注意下さい。
  • Mac OS X 10.5/10.6をご利用で最新版のebi.BookReaderがご利用できないお客様は、サイトの表記でMacが利用可能端末となっていてもリフロー書籍が読書できません。ご了承下さい。
  • Android OS 5.0以上でebiReaderをご利用のお客様は、サイトの表記でAndroidが利用可能端末となっていても一部のリフロー書籍が読書できません。ご了承下さい。