【お悩み別レシピで妊婦のやる気を引き出す!栄養指導・生活指導のベストアンサー】 健康志向だが実は食事が偏っている妊婦

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【この商品は紙の出版物を、記事単位・論文単位に分割して、電子書籍として配信しています。】助産師の悩み1 38歳、初産婦のBさん、専業主婦です。 身長161cm、非妊時体重48kg、BMI 18.5。妊娠28週の妊婦健診時、体重50kgで体重増加不良を指摘され栄養指導となりました。「妊娠前からマクロビオティックの食事を続けています。自分にはこの食事が合っているし、体調も良いです。食事のバランスには注意していて、野菜もたくさん食べています。肉はほとんど食べていませんが、大豆製品で蛋白質を摂っているし、牛乳は無調整の豆乳を飲んでいるから大丈夫だと思います。食事内容は自分では問題ないと思っていますが、体重が思ったより増えないのが、ちょっと心配です」とのことでした。

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