玄米ミルクやせ

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玄米のおいしさや、食物繊維・GAB・,ミネラル・ビタミンなどの栄養を、丸ごといただけると、美容&健康、食品業界で話題になりつつあります。そのまま飲んでも美味しいけれど、料理に使うのもオススメで、牛乳や生クリームのおきかえにすれば、こってりイタリアンが低脂肪でヘルシーに。実は和食との相性もよくて、砂糖のおきかえにすれば、甘さが控えめに。「やせたいけれど、美味しいものが食べたい!」という人にぴったりです。内容は、●玄米ミルクって何?●玄米ミルクのやせポイント3●玄米ミルクの作り方 麹を使った本気やせバージョン&手軽に簡単バージョン●正しい保存法●使い方バリエーションBEST7

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玄米のおいしさや、食物繊維・GAB・,ミネラル・ビタミンなどの栄養を、丸ごといただけると、美容&健康、食品業界で話題になりつつあります。そのまま飲んでも美味しいけれど、料理に使うのもオススメで、牛乳や生クリームのおきかえにすれば、こってりイタリアンが低脂肪でヘルシーに。実は和食との相性もよくて、砂糖のおきかえにすれば、甘さが控えめに。「やせたいけれど、美味しいものが食べたい!」という人にぴったりです。内容は、●玄米ミルクって何?●玄米ミルクのやせポイント3●玄米ミルクの作り方 麹を使った本気やせバージョン&手軽に簡単バージョン●正しい保存法●使い方バリエーションBEST7

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書籍の詳細
  • 書籍名: 玄米ミルクやせ
  • 著者名: 金丸 絵里加
  • eBookJapan発売日: 2015年12月29日
  • 出版社: 主婦の友社
  • 電子書籍のタイプ: 画像型
  • ページ数: 78ページ
  • 立読ページ数: 12ページ
  • ファイルサイズ: 26.1MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 料理
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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