三日坊主で終わらないジョギング入門 ~「歩く」から始めて、楽しく続けられるランニング講座~

398円 (税別)

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昨今のマラソンブームが追い風となり、走り始める方が増えています。この本が気になったあなたも「これから走ってみようかな?」、あるいは「走ってはいるけど目標が明確ではなくモチベーション維持ができないなぁ…」と思ってらっしゃるのではないでしょうか? 残念なことに、せっかく走り始めたのに、その楽しさを体感する前に途中で止めてしまう方が多いのも事実のようです。あなたが走っている理由はなんでしょうか? それは決して記録や距離だけではないかもしれません。走ることを通じて、あなたが自分自身に問いかけていることに目を向けてみませんか? そこからあなたが走るたった一つの理由が見つかるかもしれません。

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昨今のマラソンブームが追い風となり、走り始める方が増えています。この本が気になったあなたも「これから走ってみようかな?」、あるいは「走ってはいるけど目標が明確ではなくモチベーション維持ができないなぁ…」と思ってらっしゃるのではないでしょうか? 残念なことに、せっかく走り始めたのに、その楽しさを体感する前に途中で止めてしまう方が多いのも事実のようです。あなたが走っている理由はなんでしょうか? それは決して記録や距離だけではないかもしれません。走ることを通じて、あなたが自分自身に問いかけていることに目を向けてみませんか? そこからあなたが走るたった一つの理由が見つかるかもしれません。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 三日坊主で終わらないジョギング入門 ~「歩く」から始めて、楽しく続けられるランニング講座~
  • 著者名: 下岡隆治
  • eBookJapan発売日: 2015年10月07日
  • 出版社: インプレス
  • 連載誌・レーベル: impress QuickBooks
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 1.0MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 スポーツimpress QuickBooks
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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