一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

1242円 (税別)

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●本書では、「コンディションを整え、パフォーマンスを上げる」ことを目的としています。●しかし、この方法を続けることで確実に痩せられます。 ●運動なし、カロリー計算は必要ありません。 ●毎日の生活の食事と睡眠に気をつけるだけ。 ●そして、リバウンドしない絶好調なカラダを手に入れることができます。 ●アメリカでも、「原始人ダイエット(パレオ・ダイエット)」として、似たような食事方法が注目を集めています! 嘘に思えるような新常識がここにあります。

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●本書では、「コンディションを整え、パフォーマンスを上げる」ことを目的としています。●しかし、この方法を続けることで確実に痩せられます。 ●運動なし、カロリー計算は必要ありません。 ●毎日の生活の食事と睡眠に気をつけるだけ。 ●そして、リバウンドしない絶好調なカラダを手に入れることができます。 ●アメリカでも、「原始人ダイエット(パレオ・ダイエット)」として、似たような食事方法が注目を集めています! 嘘に思えるような新常識がここにあります。

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