Special report 1 トレーナーがトレーニングを続けるべき理由 -アスレティックトレーナーの立場から

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【この商品は紙の出版物を、記事単位・論文単位に分割して、電子書籍として配信しています。】2011年から2012年にかけての1年間、東洋大学の海外研究研修制度を用いてニュージーランドにて研究とトレーニングを行ってきた岩本氏。2013年3月に再びニュージーランドに渡った。その意図と吸収してきたものとをお話しいただいた。 コアが「強い」「弱い」を知るために 今回のトレーニング目的は、集中的にコアのトレーニングを行うことでした。「コアトレーニング」は、私の中でのキーワードの1つになっています。私自身もそうでしたし、トレーニング指導者の皆さんも口にされることがあると思いますが、「コアが弱い」とか「体幹が弱い」と言います。

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【この商品は紙の出版物を、記事単位・論文単位に分割して、電子書籍として配信しています。】2011年から2012年にかけての1年間、東洋大学の海外研究研修制度を用いてニュージーランドにて研究とトレーニングを行ってきた岩本氏。2013年3月に再びニュージーランドに渡った。その意図と吸収してきたものとをお話しいただいた。 コアが「強い」「弱い」を知るために 今回のトレーニング目的は、集中的にコアのトレーニングを行うことでした。「コアトレーニング」は、私の中でのキーワードの1つになっています。私自身もそうでしたし、トレーニング指導者の皆さんも口にされることがあると思いますが、「コアが弱い」とか「体幹が弱い」と言います。

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