今すぐできる! 肩こり・首痛を治す32のルール

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しつこい肩や首のこり、痛みを解消する32のルールをイラスト図解でわかりやすく紹介。こりや痛みの原因は人によってさまざま。骨盤、背中、足、胃腸など痛みが起こる原因がチェックテストでわかります。症状ごとに対処法として運動や生活のルールを解説。

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しつこい肩や首のこり、痛みを解消する32のルールをイラスト図解でわかりやすく紹介。こりや痛みの原因は人によってさまざま。骨盤、背中、足、胃腸など痛みが起こる原因がチェックテストでわかります。症状ごとに対処法として運動や生活のルールを解説。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 今すぐできる! 肩こり・首痛を治す32のルール
  • 著者名: 檜垣暁子
  • eBookJapan発売日: 2015年03月24日
  • 出版社: 学研
  • 連載誌・レーベル: 健康図解
  • 電子書籍のタイプ: 画像型
  • ページ数: 132ページ
  • 立読ページ数: 12ページ
  • ファイルサイズ: 53.5MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 健康健康図解
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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