「寝たきり」になる人、ならない人

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「疲れたら休む」は間違っている!むしろ動かさないと、体はどんどん錆びついてしまうのです。ベストセラー『死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!』の著者が現代人のライフスタイルに合わせた新しく正しい健康法を伝授します。せっかく長生きしたのなら、ひとりで海外に行けるくらいの健康を手に入れませんか?60代からはじめる!老いない体をつくる方法!

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書籍の詳細
  • 書籍名: 「寝たきり」になる人、ならない人
  • 著者名: 宮田重樹
  • eBookJapan発売日: 2014年10月17日
  • 出版社: 廣済堂出版
  • 連載誌・レーベル: 健康人新書
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 19.2MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 健康健康人新書
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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