女の人生山脈 更年期をどう乗り越えるか

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男女雇用機会均等法の施行後に就職した女性の多くが、2013年、50歳になる。女性の45~55歳前後は、卵巣の働きが衰えるため、ホルモンのバランスが崩れ、様々な不調を経験する。日常生活に支障をきたすほど重い症状を、更年期障害という。女性なら誰もが通らなければいけない「山」を、どう乗り切ればいいのか。専門家や先達の声を聞きながら、前向きな「つきあい方」を考えてみた。

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男女雇用機会均等法の施行後に就職した女性の多くが、2013年、50歳になる。女性の45~55歳前後は、卵巣の働きが衰えるため、ホルモンのバランスが崩れ、様々な不調を経験する。日常生活に支障をきたすほど重い症状を、更年期障害という。女性なら誰もが通らなければいけない「山」を、どう乗り切ればいいのか。専門家や先達の声を聞きながら、前向きな「つきあい方」を考えてみた。

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