不眠・不安・疲労 職場と家庭のうつ全対策

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「仕事上でストレスを抱えて眠れない日がある」「以前に比べて仕事の疲れが取れにくくなっている」などと感じている人は少なくないだろう。病院に行くほどではないと思っていても、そんな不調が続いていたら要注意。うつ病をはじめとする“心の病”の前兆かもしれない。一見、何でもないように振る舞っていても、注意して見ていると、家族や職場の同僚が変調を来していることもある。軽度の人から重度の人まで役に立つ、診断・治療、周囲の接し方のノウハウを集めた。『週刊ダイヤモンド』(2012年7月28日号)の第1特集を電子化しました。雑誌のほかのコンテンツは含まれず、特集だけを電子化したため、お求めやすい価格となっています。*本誌の電子版も販売しています(最新号は毎週月曜日配信)。詳しくは「週刊ダイヤモンド」で検索ください。

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「仕事上でストレスを抱えて眠れない日がある」「以前に比べて仕事の疲れが取れにくくなっている」などと感じている人は少なくないだろう。病院に行くほどではないと思っていても、そんな不調が続いていたら要注意。うつ病をはじめとする“心の病”の前兆かもしれない。一見、何でもないように振る舞っていても、注意して見ていると、家族や職場の同僚が変調を来していることもある。軽度の人から重度の人まで役に立つ、診断・治療、周囲の接し方のノウハウを集めた。『週刊ダイヤモンド』(2012年7月28日号)の第1特集を電子化しました。雑誌のほかのコンテンツは含まれず、特集だけを電子化したため、お求めやすい価格となっています。*本誌の電子版も販売しています(最新号は毎週月曜日配信)。詳しくは「週刊ダイヤモンド」で検索ください。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 不眠・不安・疲労 職場と家庭のうつ全対策
  • 著者名: 新井美江子/臼井真粧美
  • eBookJapan発売日: 2014年09月19日
  • 出版社: ダイヤモンド社
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 124.1MB
  • 関連ジャンル: 専門書 政治・経済
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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