【割引版】おしゃれに食べて、可愛くやせる! 姫ごはん式ダイエット

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2017/10/5まで割引中!

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好きなモノを食べて、キレイに痩せる!――食生活を見直すことでヤセ体質を手に入れるためのレシピと工夫が詰まった一冊です。姫ごはんとは……材料は1人分!少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれる朝ごはんのレシピ。「姫ごはん式ダイエット」なら、減量のための食事制限はナシ。ダイエット効果のある食材を上手に取り入れて、食べたいものは朝食べる!可愛い盛りつけだから心もカラダも満たされて、無理なく続けられます♪栄養士の知識とエステティシャンの経験に裏打ちされたコラムも充実。さあ、ストレスフリーの「姫ごはん式ダイエット」を始めましょう!!

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書籍の詳細
  • 書籍名: 【割引版】おしゃれに食べて、可愛くやせる! 姫ごはん式ダイエット
  • 著者名: 和田良美
  • eBookJapan発売日: 2014年08月01日
  • 出版社: ゴマブックス
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 27.2MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 ビジネス
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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