乳酸を活かしたスポーツトレーニング

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「乳酸」を切り口に、運動時の生体内のメカニズムを基礎からやさしく説明。「乳酸」はをなぜできるのか、血中乳酸値をどのように考えればいいのか、実践につなげていくための方法は?体育系学生、トレーナー、コーチ向。運動生理生化学にあたらしい視点をもたらしたバイブル的一冊。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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