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心の荷物を片づける女(ひと)は、うまくいく

今あなたは大切にすべきことのために、力を注ぐことができていますか?「あれこれやることがあって手が回らない」「自信がなくて消極的になってしまう」「なにをするのも億劫」ということはありませんか?もし、あなたの心がずっしり重い状態であれば、不要な心の荷物があなたのエネルギーを奪ってしまっているということ。この心の荷物を片づけて、あなたのもつエネルギーをストレートに発揮できれば、成果や自信を得られるだけでなく、夢中になったり楽しんだり心から笑ったりしながら、目の前のことに向き合えるようになるのです。いままでなにかをすることに消極的だった人も積極的になったり、続かなかったことが続けられるようになったりします。この本には、私たちがどんなふうに心の荷物を片づけていけばいいのか?心のエネルギーを取り戻すために、どう心の荷物と付き合っていけばいいのか?いっしょに考えていくための74のヒントが収録されています。

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