正しく悩む技術 : 「なんとなく...つらい」あなたを救うヒント

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こうすれば「悩み」とうまく付き合える、正しいネガティブのススメ。自ら引きこもりの経験を持つ心理セラピストが、悩みの正体から、さまざまな悩みとの上手な付き合い方まで、心が楽になる”上手な悩み方”のコツを、優しさと共感あふれるタッチで具体的に説き明かします。こんな悩み、あんな悩み、クヨクヨ、モヤモヤetc.弱ってしまった気持ちが軽くなる「心の薬箱」。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 正しく悩む技術 : 「なんとなく...つらい」あなたを救うヒント
  • 著者名: 著:杉田隆史
  • eBookJapan発売日: 2014年04月25日
  • 出版社: 実務教育出版
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 4.7MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 教養・カルチャー
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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