ヒーリング月ヨガ 心とカラダをほぐす28日間浄化メソッド

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5万部を超えるロングセラー『DVD付き月ヨガ心とカラダを浄化する28日間メソッド』シリーズ第二弾!初心者にもやさしい月ヨガ、ヒーリング編。チャクラやプラーナを整える瞑想、呼吸法、ポーズ。カラダの詰まりを解消しアタマ、マインドもすっきりリラックス!※この電子書籍にDVDは付きません。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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