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月刊山と溪谷 2014年4月号

【特集】1週間でマスター!読図トレーニング【特集】1週間でマスター!読図トレーニング2万5000分ノ1地形図を使った「読図」の基本を身につけて、山で実践的に用いるための読図トレーニングのメソッドを学ぼう。読図の著作や講座をいくつももつ平塚晶人さんを講師に迎え、机上での基礎知識と現場での実践を丁寧に解説。1週間で地図読みをマスターするための実用特集です。【第2特集】「山小屋に泊まって残雪の山へ」通年またはGWから営業を始める山小屋を利用して残雪登山を楽しもう。【特別企画】「登山者の膝下問題、解消します」【海外ルポ】「精神科医のネパール再訪記」●目次●[連載]FINALCUT4月号春光煌めく・南部富士●グラフ奥多摩森のすがた嶋克也●YKFRONTIER[CAMP01]関東甲信地方で記録的な大雪今後も注意が必要[CAMP02]富山県警が携帯電話のGPS機能を利用した遭難者位置特定システムを導入[CAMP03]ボルダリングジャパンカップ2014が開催[GOODS]マウンテンハードウェア24●[連載]訪れたい山風景4月至仏山●特集1週間でマスター!読図トレーニング●第1日2万5000分ノ1地形図を知る1.地図を読むとは、等高線を読むこと2.地図を準備する●第2日地形図の表現に迫る1.ピークとコル2.尾根3.沢4.山の構造●[中間テスト]尾根と沢、なぞれますか?●第3日読図トレーニングの準備1.ルート設定の考え方2.実際歩く、青梅丘陵の場合●第4日コンパスの使い方を学ぶ1.コンパスは現在地確認のダメを押す道具2.山中でコンパスを使うシチュエーション●第5日読図トレ(1)沢地形の登りから学ぶこと1.歩き出す前に2.水の流れでなく地形で判断する3.コンパス猛特訓●第6日読図トレ(2)尾根の下りから学ぶこと1.沢をたどるより、難度が増すワケは2.無事終えて●第7日自分たちで読図トレを行なう●[卒業テスト]地図にマチ針を置く●[番外編]2万5000分ノ1地形図、リニューアルでどう変わった?●[番外編]地形図をどうやって入手するか●[番外編]エクストリーマーたちの読図術●グラフ小窓―剱岳―安宅繁正●先鋭的なクライマーの精神はロウアルパインに受け継がれる●第2特集山小屋泊で●残雪の山へ[ルポ]北アルプス・薬師岳(太郎平小屋)●春が来る前に[ルポ]北アルプス・奥穂高岳(穂高岳山荘)●雪と岩の世界にこころ躍らせる,残雪登山のココに警戒!●残雪登山山小屋一覧●[コースガイド]尾瀬・至仏山/北アルプス・立山三山/白山・御前峰●[コラム]東北の避難小屋は快適!●登山者の「膝下問題」●精神科医のネパール再訪記「心やさしきネパール」から20年●7人のアコンカグア-仲間でチャレンジした南米最高峰●[ルポ]雪の赤石岳・荒川岳縦走●[新連載]それいけ避難小屋その1氷ノ山山頂避難小屋●[連載]白ハタ史朗追憶の一葉、述懐の山第88回ナンガ・パルバット一周その三ディアミール側への峠ルートマゼノ・ガリへ登る●[連載]登山技術セミナー第25回登山者のための体幹トレーニングその(1)●[連載]ギアトレック第34回ギアトレック・アワード発表!●[連載]山の小物買物手引帖第25回携帯歯ブラシ●クローズアップ!ニューアイテム●[連載]なつこの日本百名山奮登記第10山斜里岳Part1●読者紀行/俳句&短歌●告知板●ヤマケイ・ジャーナルNEWS/ADVENTURE/ACCIDENT/FROMABROAD/INFORMATION/GALLERY●読む今月の一冊/おすすめの本/著者に会う/山の本棚池内紀●週末に楽しむローカル低山郷山めぐり4月・福島県鎌倉岳・栃木県仙人ヶ岳・埼玉県伊豆ヶ岳東尾根・石川県火燈山と富士写ヶ岳・奈良県大和三山・島根県鼻高山●読者ページYAMAKEIHUTヤマケイ調査隊/みんなの談話室/ヤマケイガレージ/でこでこてっぺん

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