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1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジング

読んでリラックス!3か月で若返る!対処療法としてではなく、アンチエイジングの実践を自分の脳に視覚を通じて訴えかけ、行動を習慣化させるのが本書のテーマです。美しい肌をつくる習慣はもとより、生活習慣病や感染症の防御法まで、だれでも毎日実践できる鉄則をイメージ写真と解説でできるだけわかりやすく訴求してみました。毎日手元においてコーヒーや紅茶を飲みながら、ベッドで就寝前に横になりながら、好きなテーマを見て読んで、毎日生まれ変わる細胞に新しい生きてゆくエネルギーを与え、アンチエイジング脳を自然に習慣化するためのビジュアルBOOKとして活用していただければと思います。・間食はドライフルーツを・老化の原因は活性酸素・時には無計画なひとり旅・月に1度のプチ贅沢ほか。【ご注意】※この作品はカラー版です。.※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジング
  • 著者名: 稲川龍男
  • eBookJapan発売日: 2013年05月17日
  • 出版社: 小学館/文芸
  • 連載誌・レーベル: 小学館eBooks
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ページ数: 166ページ
  • 立読ページ数: 33ページ
  • ファイルサイズ: 10.8MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 健康趣味・実用 美容小学館eBooks
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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