レビューはありません
つい他人(ひと)に自慢したくなる 無敵の雑学 健康編 薬に頼らない144の豆知識

「頭のてっぺんからつま先まで、何一つ悪いところはない」という人は滅多にいません。では、体に不調が出たとき、どうすればいいのか?もちろん深刻な症状であれば専門家にかかるべきでしょうが、ちょっとした心がけや工夫で治せるもの、防げるものもたくさんあるのです。本書では、そんな病気に対する予防や対応の雑学を数多く集めてみました。どれも簡単に実践できるものばかり。それらの知恵を頭の片隅にストックしておくことで、より健やかな毎日を過ごすことができます。【本書の目次】第1章万病を防ぐ!風邪予防の意外な真相第2章どうにかしたい!頭痛・首痛・肩こり・腰痛第3章やっぱり気になる!ポッコリお腹、生活習慣病、ダイエット第4章胃腸を制する者は長寿を制する!第5章人には言えない!薄毛の悩み、お肌のトラブルどうすればいい?第6章不安が消える!ストレス、イライラ、心の不調を解消する極意第7章お口のエチケット大丈夫ですか?口腔ケアは健康の常識第8章知っておきたい!大人の不調を克服する豆知識第9章人生を変える!睡眠にまつわる謎の数々第10章健康を引き寄せる!免疫力アップで無敵の体づくり

  • 330(税別)で 今すぐ購入

    獲得ポイント 4pt(1%還元)

  • この作品の新刊を通知
    ONOFF
  • この著者の新刊を通知
    ONOFF
書籍の詳細

オススメ特集

一覧を見る

ここもチェック!

コンテンツについて

  • この商品は紙書籍ではありません。すぐにご覧いただける電子書籍です。
  • デジタルコンテンツのため、商品の性質上、返品できません。
  • 紙書籍とは内容が異なる場合がございます。また、サイトに表示されているサムネイルと電子書籍の表紙画像が異なる場合がございます。予めご了承下さい。
  • 対応デバイスに記載されていない端末は、購入できても読書はできません。ご注意下さい。
  • Mac OS X 10.5/10.6をご利用で最新版のebi.BookReaderがご利用できないお客様は、サイトの表記でMacが利用可能端末となっていてもリフロー書籍が読書できません。ご了承下さい。
  • Android OS 5.0以上でebiReaderをご利用のお客様は、サイトの表記でAndroidが利用可能端末となっていても一部のリフロー書籍が読書できません。ご了承下さい。