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新脳内革命~春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ~

タイトルの通り、著者は古希(70歳)を超えた年齢だが、厳密な測定に基づく体内年齢は28歳。自らの肉体を材料に、未病、不老のための実験を行ってきた結果である。本書の主な内容は、ピンピンコロリの大敵、ガンは予防できる/内臓脂肪からは毒が出て、脚の筋肉からは薬が出る/成長ホルモンを引き出すには「筋肉を壊せ!」/水素こそが活性酸素を消す切り札だ…。さらに、実践できる「体と心と脳」にいいこと46のレシピつき

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書籍の詳細
  • 書籍名: 新脳内革命~春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ~
  • 著者名: 春山茂雄
  • eBookJapan発売日: 2013年03月29日
  • 出版社: 光文社
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • ファイルサイズ: 3.5MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 健康
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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