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機長の「健康術」

健康も、年齢も、自分で決められる――63歳を超えてなお機長として世界中を飛び続けた、日本が誇る“グレートキャプテン”は、42年間のパイロット生活の一度も病気で休まず、自己都合でスケジュールを変更したこともなく、半年に一度の航空身体検査で不合格になったこともない。現在もメガネを必要とせず、聴力も30代レベルを保つ、その若さと健康の秘訣は、リスクマネジメントの考え方にあった。パイロットならではの健康観に基づく健康テクニックを伝授。

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書籍の詳細
  • 書籍名: 機長の「健康術」
  • 著者名: 小林宏之
  • eBookJapan発売日: 2012年12月28日
  • 出版社: CCCメディアハウス
  • 電子書籍のタイプ: リフロー型
  • 立読ページ数: 18ページ
  • ファイルサイズ: 1.1MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 ビジネス
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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