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モデルRINAのRECIPE OF 美・食・住LIFE

モデルもやっぱり努力ありき。女性ファッション誌で人気のモデルRINAによる毎日を楽しめて太らないお料理レシピ111点を紹介!19歳でモデルを始め、その美を保つためにあらゆる努力をしてきたモデルのRINA。腹筋100回、腕立てふせ50回は日課。時間があれば、ランニング&ウォーキング。そして、ヘルシー&キレイな体作りの核をなしているのが食生活です。「オーバーウエイト」との戦いから自炊を始め、「楽しく、おいしく、体にいい」を追求するうちにお料理レシピがたまり、1冊の本にまとめることになりました。本書ではシングル女性向けレシピ、パーティレシピ、パートナーができてからの2人ご飯、そして愛犬ボビーのためのお菓子レシピなどを掲載。また、ストレス解消法、簡単フェイスマッサージなど、いつもいいコンディションでモデルの仕事をこなすためのプチアイディアも。

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書籍の詳細
  • 書籍名: モデルRINAのRECIPE OF 美・食・住LIFE
  • 著者名: RINA
  • eBookJapan発売日: 2012年11月23日
  • 出版社: 主婦の友社
  • 電子書籍のタイプ: 画像型
  • ページ数: 130ページ
  • 立読ページ数: 17ページ
  • ファイルサイズ: 14.2MB
  • 関連ジャンル: 趣味・実用 料理趣味・実用 健康趣味・実用 美容
  • 対応デバイス: WindowsMaciPhoneiPadAndroidブラウザ楽読み

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